Über mich

Hallo, ich bin Jule Steinmetz

Coach aus Berufung & Leidenschaft

Ich liebe es, Menschen dabei zu begleiten, ihre Stärken zu erkennen, ihre Werte und ihre Ziele. Aus der Komfortzone auszubrechen und sich neu zu entdecken. Sich wieder Zeit für sich zu nehmen und gesund und gut mit Stress umgehen zu lernen. Um ein erfülltes Leben, mit Gesundheit, Begeisterung und Zufriedenheit zu führen.

Und ich weiß ganz genau, wie es sich anfühlt, wenn es eben nicht so ist. Denn ich war selber viele Jahre irgendwie unzufrieden und stetig auf der Suche nach mir selbst. Ich habe viele Male nicht nur den Job, sondern sogar den Beruf gewechselt. Nach meinem abgeschlossenen Sportstudium arbeitete ich in Werbeagenturen, IT-Agenturen, der Gastronomie und sogar in einem Zoo. Es war immer dasselbe, nach einer guten ersten Zeit war ich irgendwann unzufrieden, gestresst und überarbeitet. Bis hin zu depressiven Episoden und Burnout-Phasen.

Dann habe ich angefangen an mir zu arbeiten, um dem Problem endlich auf die Spur zu kommen - unter anderem mit der Positiven Psychologie, vielen Coachings und mit Sport und Bewegung. Der Weg zu mir selbst war manchmal steinig, aber auch so spannend und lehrreich. Mein Leben hat sich dadurch komplett gewandelt - ich bin heute, sieben Jahre später, so viel zufriedener, ausgeglichen und glücklicher. Ich kenne meine Stärken und kann mit ihnen schwierigen Zeiten viel besser begegnen. Ich bin bei mir angekommen, ich weiß wer ich bin, was ich mag und wo ich hin möchte. Auf der Suche bin ich immer noch manchmal - aber nur nach meinem Haustürschlüssel.

Genau darum bin ich eine wirklich gute Begleiterin an Deiner Seite - denn ich kenne viele deiner Ängste, deiner Sorgen und Blockaden nicht nur aus dem Lehrbuch, sondern eben auch aus meiner eigenen Geschichte. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man irgendwie feststeckt und den Weg nicht findet. Ich habe die Interventionen und Übungen aus der Positiven Psychologie und NLP in echten Situationen bei mir selbst angewendet - lange vor meinen Coaching-Ausbildungen.

Bei meiner Arbeit als Agiler Coach begleite ich seit vielen Jahren nicht nur Teams in ein wertschätzendes Miteinander, sondern arbeite auch mit den einzelnen Teammitgliedern, damit sie ihre eigenen Stärken und Ziele finden und wirklich wachsen.

Meine persönlichen Erfahrungen zusammen mit meinen professionellen Ausbildungen machen mich zu einem verständnisvollen, achtsamen und authentischen Coach. Ich habe meinen Weg gefunden, komm wie finden Deinen!

Meine Qualifikationen

Coach der Positiven Psychologie - Inntal Institut

laufend seit 2019: Berater der Positiven Psychologie - Inntal Institut

NLP Practitioner - NLP Hamburg (2022)

Certified Professional of Positive Psychologie - Inntal Institut (2021)

Life-Coach - New Skills Academy (2020)

Kanban Management Professional - Lean Kanban University (2019)

Agile Coach - sitegeist agile transformations GmbH (durchgehend tätig seit 2018)

Feelgood-Managerin - sitegeist media solutions GmbH (durchgehend tätig seit 2013)

Sportwissenschaftlerin MA - Christian Albrecht Universität (2007)